Description du service

Le massage sportif est un massage qui peut être octroyé avant un effort afin de préparer les muscles à l'action ou après l'effort (massage post-effort) afin d'aider le corps à récupérer. C'est un outil essentiel dans la routine du sportif afin d'aider son corps à récupérer. Il vous faudra également, pour une bonne récupération, compléter ce massage avec une bonne hydratation et une bonne alimentation et un bon sommeil. La qualité du sommeil est primordiale dans l'aspect de récupération également. Ce massage est une étape importante de votre aspect de récupération. Il vous permettra de détendre vos muscles, de relancer la circulation au sein de votre corps, ce qui permettra d'éliminer plus vite les toxines.

Coordonnées

• Le Lamentin, Martinique

  0696092737

  contact.topazen@gmail.com