Programme nutritionnel personnalisé

Un accompagnement nutritionnel sur mesure selon vos objectifs et vos motivations, sans régime ni interdiction.

L’alimentation a un impact direct sur notre santé. Il est donc important d’opter pour un régime équilibré et sain et de retrouver un “poids santé”. L’objectif étant de maximiser son bien-être que ce soit physiquement mais également mentalement.

Une alimentation trop riche en sel, en sucre et en mauvaises graisses, avec l’abus de fastfoods est la principale cause de plusieurs maladies chroniques (diabète de type 2, hypertension artérielle, arthrose...)

Un rééquilibrage et une perte de poids requiert un accompagnement personnalisé que nous proposons car chacun nécessite un programme adapté à ses préférences, et ceci en fonction de leur objectif (perte de poids, prise de masse …). 

Des recettes seront mis en place pour vous, et afin de renforcer votre alimentation des compléments alimentaires seront conseillés tout le long de votre accompagnement. Ainsi votre système immunitaire sera renforcé.

Un bilan nutritionnel sera établi au début du programme afin de connaître l’intégralité de votre profil et de vos préférences.  Ainsi, nous établirons un programme alimentaire sur mesure, selon vos exigences alimentaires. Les quantités et les ingrédients seront notés sur le programme. Vous n’aurez qu’à le suivre et il vous restera bien évidemment à votre charge de faire les courses et de cuisiner.

Notre méthode

1

Prise de contact

Questionnaire pré-bilan

2

3

Premier bilan

Début de l'accompagnement

4

5

Suivi

Bilan de fin

6

35% sont atteints d'obésité ou de surpoids.

54% des hommes / 44% des femmes en France sont en surpoids.

Cancers : 1 ère cause de Mortalité en France

⅓ des cas seraient évitables par une alimentation plus équilibrée.

Assistance conseiller du lundi au vendredi 9h - 20h

Conseiller joignable via whatsapp du lundi au vendredi 9h - 20h

Suivi hebdomadaire

Adresses

LE SIEGE

1 centre commercial la Tour, 93120 La Courneuve

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SERVICE CLIENT

Du lundi au vendredi :
09h - 13h et 14h - 20h

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