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"Prendre soin de son système immunitaire pour faire face aux dangers qui le menace"

Nous vivons, malheureusement, dans un environnement constamment pollué (pollution de l'air, pollution sonore, olfactive etc...)

 

Notre système immunitaire doit répondre tous les jours aux menaces qui nous attaquent avec plus ou moins de succès. Il nous revient donc quotidiennement, la responsabilité de lui faciliter la réponse à ces épreuves;

Nous avons crée cet ebook, suite à la crise sanitaire COVID-19 actuelle, afin de vous aider à avoir de bonnes bases pour solidifier et optimiser au quotidien, votre système immunitaire. 

Accompagnement Bien-être personnalisé

Vous avez des journées chargées ? Vous remettez à demain des actions comme "faire du sport", "manger mieux" ? 

Alors vous avez certainement le besoin de retrouver la forme, réduire votre stress, améliorer votre sommeil. 

 

ET NOUS VOUS ACCOMPAGNONS DANS CETTE DÉMARCHE !

Cliquez sur "être rappelé", remplissez les informations et un conseiller vous rappellera dans les 24 heures. 

Massage Californien, suédois, sportif, ostéopathie

Vous souffrez d'insomnies, de douleurs aux dos, de courbatures récurrentes, de problèmes de stress, ou besoin de vous faire du bien  ? 

Si vous avez répondu oui à une ou plusieurs de ces questions c'est que vous avez sans doute besoin d'une séance. 

Les massages et séances d'ostéopathie se déroulent au cabinet de Paris le Week-end (Samedi et Dimanche) et à votre domicile du Lundi au Vendredi. 

Vous pouvez réserver votre séance via l'onglet "Réserver" ou nous contacter directement par téléphone. 

Programme de nutrition

Nos programmes de nutrition s'intègrent dans une stratégie globale de bien-être en prenant en compte l'ensemble des aspect qui le touchent. 

L'alimentation étant un des facteurs capitaux du bon fonctionnement de l'organisme, il fait partie intégrante de notre accompagnement. 

Nous recherchons à connaître, avec vous, les causes de vos maux, de votre mal-être et mettons en exergue leurs conséquences, afin de vous apporter une réponse concrète de mieux-être. 

Dans le cadre d'un accompagnement, les programmes de nutrition sont personnalisés selon les informations recueillies auprès de vous (physiologie, objectif(s), personnalité, préférence) 

Nous proposons également des programmes de nutrition, hors accompagnement, qui vous permettrons d'adapter votre alimentation en fonction de vous et de vos objectifs. 

Nous conseillons toujours de coupler ces programmes à des séances de méditation pour vous aider à contrôler vos émotions. 

Séance de sport avec un professeur

Dans le cadre de nos programmes d'accompagnement, nous intégrons l'activité sportive selon vos objectifs et aptitude.

 

Le sport à des bienfaits positifs prouvés. Il joue un rôle sur le plan psychologique (nous aide à être heureux !!) et sur le plan physique, en améliorant le fonctionnement du système cardio-vasculaire et de la circulation sanguine. 

Notre équipe travaille avec vous sur l'atteinte de vos objectifs (maintien, perte de poids, musculation etc.) et vous aide à pratique sereinement et en toute sérénité, une activité physique quotidienne.

Téléchargez nos fiches de sport

En ce temps de COVID-19 et de confinement, nos coachs ont concocté pour vous des circuits sportifs permettant de travailler les 5 zones du corps : 

Le dos

Les abdominaux

Les bras

Les cuisses/fessiers

Le cardio

Les circuits se composent en 3 niveaux chacun, du débutant au niveau avancé. 

Vous pouvez les télécharger ci-dessous !

Faites vous du bien à petits prix

Nous proposons des programmes en ligne et des ateliers bien-être en ligne animés sur la plateforme Zoom. 

Obtenez votre programme alimentaire de 2 semaines!

Essayez notre programme standard de 2 semaines!

Il vous aidera à avoir une base pour renforcer les défenses naturellement.

 

Vous pourrez ainsi par la suite vous en inspirer et le moduler selon vos envies!

 

Ce programme est économique et peu calorique. Il est fait pour les personnes désireuses d'optimiser leur alimentation à moindre coût et sans accompagnement.

Il peut être utilisé par toute la famille !

Obtenez votre programme alimentaire de 8 semaines!

Essayez notre programme standard de 8 semaines!

Apprenez à mieux consommer quotidiennement et gagnez du temps avec des menus déjà composés !

 

Ce programme est économique et peu calorique. Il est fait pour les personnes désireuses d'optimiser leur alimentation à moindre coût et sans accompagnement.

Il peut être utilisé par toute la famille !

Prendre soin de soi tout seul 

Apprenez à vous faire du bien tout seul grâce aux ateliers de Maxime. qui vous propose 5 ateliers sur des thématiques bien précises : 

La gestion du sommeil 

La digestion

Il est conseillé de commencer par l'atelier n°1, d'initiation à la réflexologie puis de suivre les 4 autres. 

Ces ateliers sont déconseillés au femmes enceintes de moins de 5 mois. 

CE QUE LES GENS DISENT 

“Equipe dynamique, sérieuse et toujours avec le sourire. Programme alimentaire et sportif efficace puisque j'ai déjà perdu 10kg depuis mars.En plus ils sont toujours disponible pour donner des conseils, je valide!!!.” 

 

—  Gianni, Utilisateur du programme de perte de poids

TOPAZEN dans les médias

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